Главная / Калорийность блюд / Компот
Калорийность компота
На 100 г47 ккал
В обычной порции (250 г)117 ккал
Белки0 г
Жиры0 г
Углеводы11,6 г
На 100 г · Напитки
Сколько калорий в порции
| Порция | ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 47 | 0 | 0 | 11,6 |
| Небольшая порция 230 г | 108 | 0 | 0 | 26,7 |
| Обычная порция 250 г | 117 | 0 | 0 | 29 |
| Большая порция 320 г | 150 | 0 | 0 | 37,1 |
Белки, жиры и углеводы — в граммах.
Откуда цифры
По 84 записям в дневниках пользователей YaYo за последние 90 дней (до 29.09.2026). Вес и калории каждой записи оценил ИИ YaYo. Половина записанных порций — примерно от 230 до 320 г.
Узнайте калории своей порции
Сфотографируйте тарелку — YaYo оценит вес и калории именно вашей порции и запишет в дневник.
Рассчитать свою норму калорий в день →
Ещё в этом разделе
Кофе с молоком29 ккал / 100 гЧёрный кофе1,6 ккал / 100 гЗелёный чай0,8 ккал / 100 гЧёрный чай1 ккал / 100 гЧай с молоком37 ккал / 100 гКола42 ккал / 100 гВода с лимоном3 ккал / 100 г
Это средние оценки: точная калорийность зависит от рецепта и размера порции. Не медицинская рекомендация. Нашли ошибку? Напишите нам