Калорийность кокосового масла

На 100 г833 ккал

Клетчатка · Сахара0 · 0 г

Белки0 г

Жиры99,1 г

Углеводы0,84 г

На 100 г · Масла и жиры

Калории в порции

Порция	ккал	Жиры	Углеводы
50 г	416	49,5	0,42
100 г	833	99,1	0,84
150 г	1250	149	1,3
200 г	1666	198	1,7
250 г	2082	248	2,1

Больше всего: Насыщенные жиры — 412%.

Вещество	В 100 г	% нормы
Насыщенные жиры	82,5 г	412%
Витамин E	0,11 мг	1%

% суточной нормы — по нормам FDA (США) для взрослого при рационе 2 000 ккал.

Сфотографируйте тарелку — ИИ YaYo оценит вес, калории и КБЖУ именно вашей порции и запишет в дневник питания.

В 100 г кокосового масла — 833 ккал. В порции 200 г — около 1666 ккал.

На 100 г: белки — 0 г, жиры — 99,1 г, углеводы — 0,84 г, клетчатка — 0 г.

Больше всего: Насыщенные жиры — 412%.