Бош саҳифа / Маҳсулотлар калорияси / Янги сиқилган грейпфрут шарбати
Янги сиқилган грейпфрут шарбати калорияси
100 мл да · Ичимликлар
Порциядаги калория
| Порция | ккал | Оқсил | Ёғ | Углевод |
|---|---|---|---|---|
| 100 мл | 39 | 0,5 | 0,1 | 9,2 |
| 200 мл | 78 | 1 | 0,2 | 18,4 |
| 250 мл | 98 | 1,2 | 0,25 | 23 |
| 330 мл | 129 | 1,6 | 0,33 | 30,4 |
| 500 мл | 195 | 2,5 | 0,5 | 46 |
100 г даги витамин ва минераллар
Энг кўп миқдорда: C витамини — 42%.
| Модда | 100 г да | % меъёр |
|---|---|---|
| C витамини | 38 мг | 42% |
| Мис | 0,033 мг | 4% |
| Калий | 162 мг | 3% |
| Магний | 12 мг | 3% |
| Б1 витамини (тиамин) | 0,04 мг | 3% |
| Б6 витамини | 0,044 мг | 3% |
| Б2 витамини (рибофлавин) | 0,02 мг | 2% |
| Фолатлар (Б9) | 10 мкг | 2% |
| Калсий | 9 мг | 1% |
| Темир | 0,2 мг | 1% |
| Фосфор | 15 мг | 1% |
| Марганетс | 0,02 мг | 1% |
| Е витамини | 0,22 мг | 1% |
| Б3 витамини (ниатсин) | 0,2 мг | 1% |
| Холин | 7,7 мг | 1% |
Кунлик меъёрнинг % қисми — 2 000 ккал рационда катталар учун FDA (AQSh) меъёрлари бўйича берилган.
Ўз порциянгиз калориясини 5 сонияда билинг
Ликопчани суратга олинг — YaYo сунъий интеллекти айнан сизнинг порциянгиз оғирлиги, калорияси ва КБЖУ ни баҳолайди ҳамда кундаликка ёзади.
Кўп сўраладиган саволлар
100 г Янги сиқилган грейпфрут шарбатида қанча калория бор?
100 г Янги сиқилган грейпфрут шарбатида — 39 ккал бор. 200 г порцияда эса — тахминан 78 ккал.
Янги сиқилган грейпфрут шарбатининг OQY таркиби қандай?
100 г учун: оқсиллар — 0,5 г, ёғлар — 0,1 г, углеводлар — 9,2 г, kletchatka — 0,1 г.
Янги сиқилган грейпфрут шарбати таркибида қандай витамин ва минераллар бор?
Энг кўп миқдорда: C витамини — 42%.
Бутун овқатланиш калориясини ҳисоблаш →
Кунлик калория меъёрингизни ҳисобланг →
Таомлар калорияси →
Ўхшаш маҳсулотлар
Манба: USDA FoodData Central — «Грапефруит juice, white, raw». Кунлик меъёрнинг % қисми — 2 000 ккал рационда катталар учун FDA (AQSh) меъёрлари бўйича берилган.