Бош саҳифа / Маҳсулотлар калорияси / Иссиқ шоколад
Иссиқ шоколад калорияси
100 мл да · Ичимликлар
Порциядаги калория
| Порция | ккал | Оқсил | Ёғ | Углевод |
|---|---|---|---|---|
| 100 мл | 72 | 1,8 | 1 | 13,9 |
| 200 мл | 144 | 3,6 | 2,1 | 27,8 |
| 250 мл | 180 | 4,5 | 2,6 | 34,8 |
| 330 мл | 238 | 6 | 3,4 | 45,9 |
| 500 мл | 360 | 9,1 | 5,2 | 69,5 |
100 г даги витамин ва минераллар
Энг кўп миқдорда: Б12 витамини — 10%.
| Модда | 100 г да | % меъёр |
|---|---|---|
| Б12 витамини | 0,24 мкг | 10% |
| Б2 витамини (рибофлавин) | 0,096 мг | 7% |
| Фосфор | 69 мг | 6% |
| Мис | 0,053 мг | 6% |
| Калсий | 61 мг | 5% |
| Магний | 15 мг | 4% |
| А витамини | 34 мкг | 4% |
| Тўйинган ёғлар | 0,61 г | 3% |
| Натрий | 66 мг | 3% |
| Калий | 124 мг | 3% |
| Рух | 0,33 мг | 3% |
| Селен | 1,2 мкг | 2% |
| Д витамини | 0,4 мкг | 2% |
| Б1 витамини (тиамин) | 0,03 мг | 2% |
| Б6 витамини | 0,032 мг | 2% |
| Холин | 9,3 мг | 2% |
| Холестерин | 3 мг | 1% |
| Б3 витамини (ниатсин) | 0,1 мг | 1% |
Кунлик меъёрнинг % қисми — 2 000 ккал рационда катталар учун FDA (AQSh) меъёрлари бўйича берилган.
Ўз порциянгиз калориясини 5 сонияда билинг
Ликопчани суратга олинг — YaYo сунъий интеллекти айнан сизнинг порциянгиз оғирлиги, калорияси ва КБЖУ ни баҳолайди ҳамда кундаликка ёзади.
Кўп сўраладиган саволлар
100 г Иссиқ шоколадда қанча калория бор?
100 г Иссиқ шоколадда — 72 ккал бор. 200 г порцияда эса — тахминан 144 ккал.
Иссиқ шоколаднинг OQY таркиби қандай?
100 г учун: оқсиллар — 1,8 г, ёғлар — 1 г, углеводлар — 13,9 г, kletchatka — 0,2 г.
Иссиқ шоколад таркибида қандай витамин ва минераллар бор?
Энг кўп миқдорда: Б12 витамини — 10%.
Бутун овқатланиш калориясини ҳисоблаш →
Кунлик калория меъёрингизни ҳисобланг →
Таомлар калорияси →
Ўхшаш маҳсулотлар
Манба: USDA FoodData Central — «Ҳот chocolate / cocoa, NFS». Кунлик меъёрнинг % қисми — 2 000 ккал рационда катталар учун FDA (AQSh) меъёрлари бўйича берилган.