Bosh sahifa / Mahsulotlar kaloriyasi / Issiq shokolad
Issiq shokolad kaloriyasi
100 ml da · Ichimliklar
Porsiyadagi kaloriya
| Porsiya | kkal | Oqsil | Yog' | Uglevod |
|---|---|---|---|---|
| 100 ml | 72 | 1,8 | 1 | 13,9 |
| 200 ml | 144 | 3,6 | 2,1 | 27,8 |
| 250 ml | 180 | 4,5 | 2,6 | 34,8 |
| 330 ml | 238 | 6 | 3,4 | 45,9 |
| 500 ml | 360 | 9,1 | 5,2 | 69,5 |
100 g dagi vitamin va minerallar
Eng ko'p miqdorda: B12 vitamini — 10%.
| Modda | 100 g da | % me'yor |
|---|---|---|
| B12 vitamini | 0,24 mkg | 10% |
| B2 vitamini (riboflavin) | 0,096 mg | 7% |
| Fosfor | 69 mg | 6% |
| Mis | 0,053 mg | 6% |
| Kalsiy | 61 mg | 5% |
| Magniy | 15 mg | 4% |
| A vitamini | 34 mkg | 4% |
| To'yingan yog'lar | 0,61 g | 3% |
| Natriy | 66 mg | 3% |
| Kaliy | 124 mg | 3% |
| Rux | 0,33 mg | 3% |
| Selen | 1,2 mkg | 2% |
| D vitamini | 0,4 mkg | 2% |
| B1 vitamini (tiamin) | 0,03 mg | 2% |
| B6 vitamini | 0,032 mg | 2% |
| Xolin | 9,3 mg | 2% |
| Xolesterin | 3 mg | 1% |
| B3 vitamini (niatsin) | 0,1 mg | 1% |
Kunlik me'yorning % qismi — 2 000 kkal ratsionda kattalar uchun FDA (AQSh) me'yorlari bo'yicha berilgan.
O'z porsiyangiz kaloriyasini 5 soniyada biling
Likopchani suratga oling — YaYo sun'iy intellekti aynan sizning porsiyangiz og'irligi, kaloriyasi va KBJU ni baholaydi hamda kundalikka yozadi.
Ko'p so'raladigan savollar
100 g Issiq shokoladda qancha kaloriya bor?
100 g Issiq shokoladda — 72 kkal bor. 200 g porsiyada esa — taxminan 144 kkal.
Issiq shokoladning OQY tarkibi qanday?
100 g uchun: oqsillar — 1,8 g, yog'lar — 1 g, uglevodlar — 13,9 g, kletchatka — 0,2 g.
Issiq shokolad tarkibida qanday vitamin va minerallar bor?
Eng ko'p miqdorda: B12 vitamini — 10%.
Butun ovqatlanish kaloriyasini hisoblash →
Kunlik kaloriya me'yoringizni hisoblang →
Taomlar kaloriyasi →
O'xshash mahsulotlar
Manba: USDA FoodData Central — «Hot chocolate / cocoa, NFS». Kunlik me'yorning % qismi — 2 000 kkal ratsionda kattalar uchun FDA (AQSh) me'yorlari bo'yicha berilgan.