Bosh sahifa / Taomlar kaloriyasi / Limonli suv

Limonli suv: kaloriyasi

Limonli suv: 3 kkal / 100 g, Porsiya 250 g — 7,5 kkal

100 g da3 kkal

Odatiy porsiyada (250 g)7,5 kkal

Oqsil0 g

Yog'0 g

Uglevod0,7 g

100 g da · Ichimliklar

Porsiyaga qarab kaloriya jadvali

Porsiya	kkal	Uglevod
100 g	3	0,7
Odatiy porsiya 250 g	7,5	1,8
Katta porsiya 320 g	9,6	2,2

Oqsil, yog' va uglevod — grammda.

O'z porsiyangiz kaloriyasini 5 soniyada biling

Likopchani suratga oling — YaYo sun'iy intellekti aynan sizning porsiyangiz og'irligi, kaloriyasi va KBJU ni baholaydi hamda kundalikka yozadi.

App Store'dan yuklab oling Google Play'dan yuklab oling

Ko'p so'raladigan savollar

Limonli suv 100 gramm va 1 porsiyasida qancha kaloriya bor?

Limonli suv ning 100 grammida o'rtacha 3 kkal bor. YaYo kundaliklaridagi odatiy porsiya (250 g) taxminan 7,5 kkal beradi.

Limonli suv tarkibida qancha oqsil, yog' va uglevod bor?

100 gramm Limonli suv tarkibida o'rtacha 0 g oqsil, 0 g yog' va 0,7 g uglevod mavjud (odatiy 250 g porsiyada: oqsil 0 g, yog' 0 g, uglevod 1,8 g).

Ozishda va kechki ovqatga limonli suv yeyish mumkinmi?

Ozishda asosiysi — kunlik kaloriya me'yoridan oshmaslik. Odatiy porsiya (250 g, 7,5 kkal) kunlik rejaga sig'sa, uni nonushta, tushlik yoki kechki ovqatga kiritish mumkin. Ma'lumot faqat tanishish uchun berilgan, tibbiy tavsiya emas.

Raqamlar qayerdan olingan

YaYo foydalanuvchilari kundaliklaridagi 81 ta yozuv bo'yicha, so'nggi 90 kun (05.11.2026 gacha). Har bir yozuvning og'irligi va kaloriyasini YaYo sun'iy intellekti baholagan. Yozilgan porsiyalarning yarmi — taxminan 250 g dan 320 g gacha.

Bu qachon yeyiladi — YaYo kundaliklari bo'yicha

Nonushta52%

Tushlik19%

Kechki ovqat23%

Kechqurun va tunda6%

YaYo kundaliklaridagi 90 kunlik yozuvlarning ovqatlanish vaqti bo'yicha ulushi (Toshkent): nonushta — 5:00–11:00, tushlik — 11:00–16:00, kechki ovqat — 16:00–22:00, kech — 22:00–5:00.

Kunlik kaloriya me'yoringizni hisoblang →
Bir mahal ovqat kaloriyasini hisoblash →
YaYo suratdan kaloriyani qanday hisoblaydi →
Mahsulotlar kaloriyasi →

Mavzu bo'yicha maqolalar

Kattalarga kuniga qancha suv ichish kerak Ko'k choy: ozish uchun foydasi, kaloriyasi va kuniga necha piyola ichish mumkin Gazlangan ichimlikda qancha shakar bor: bankada va shishada necha qoshiq Ozish uchun nima qilish kerak: sog'liqqa zarar yetkazmasdan uyda va haftada qanday ozish mumkin (CDC, NHS, JSST)

Shu bo'limdagi boshqa taomlar

Sutli qahva29 kkal / 100 g Qora qahva1,7 kkal / 100 g Qora choy1 kkal / 100 g Ko'k choy0,8 kkal / 100 g Sutli choy38 kkal / 100 g Kola42 kkal / 100 g Limonli choy2,5 kkal / 100 g Mevali sharbat46 kkal / 100 g

Muhim eslatma: raqamlar YaYo sun'iy intellekti (AI) tomonidan foydalanuvchilar kundaliklari asosida hisoblangan o'rtacha baho bo'lib, aniq kaloriya retsept va tayyorlash usuliga bog'liq. Ma'lumot tibbiy tashxis yoki shifokor tavsiyasi hisoblanmaydi. Xato topdingizmi? Bizga yozing