Калорийность сыра мюнстер

На 100 г368 ккал

Клетчатка · Сахара0 · 1,1 г

Белки23,4 г

Жиры30 г

Углеводы1,1 г

На 100 г · Сыры

Калории в порции

Порция	ккал	Белки	Жиры	Углеводы
50 г	184	11,7	15	0,56
100 г	368	23,4	30	1,1
150 г	552	35,1	45	1,7
200 г	736	46,8	60	2,2
250 г	920	58,5	75	2,8

Больше всего: Насыщенные жиры — 96%, Витамин B12 — 61%, Кальций — 55%.

% суточной нормы — по нормам FDA (США) для взрослого при рационе 2 000 ккал.

Сфотографируйте тарелку — ИИ YaYo оценит вес, калории и КБЖУ именно вашей порции и запишет в дневник питания.

В 100 г сыра мюнстер — 368 ккал. В порции 200 г — около 736 ккал.

На 100 г: белки — 23,4 г, жиры — 30 г, углеводы — 1,1 г, клетчатка — 0 г.

Больше всего: Насыщенные жиры — 96%, Витамин B12 — 61%, Кальций — 55%.