Бош саҳифа / Маҳсулотлар калорияси / Шоколадли крем-глазур
Шоколадли крем-глазур калорияси
100 г да · Ширинликлар
Порциядаги калория
| Порция | ккал | Оқсил | Ёғ | Углевод |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 198 | 0,55 | 8,8 | 31,6 |
| 100 г | 397 | 1,1 | 17,6 | 63,2 |
| 150 г | 596 | 1,6 | 26,4 | 94,8 |
| 200 г | 794 | 2,2 | 35,2 | 126 |
| 250 г | 992 | 2,8 | 44 | 158 |
100 г даги витамин ва минераллар
Энг кўп миқдорда: Тўйинган ёғлар — 28%, Мис — 22%, Марганетс — 10%.
| Модда | 100 г да | % меъёр |
|---|---|---|
| Тўйинган ёғлар | 5,5 г | 28% |
| Мис | 0,2 мг | 22% |
| Марганетс | 0,24 мг | 10% |
| Е витамини | 1,6 мг | 10% |
| Натрий | 183 мг | 8% |
| Темир | 1,4 мг | 8% |
| Фосфор | 79 мг | 6% |
| Магний | 21 мг | 5% |
| Калий | 196 мг | 4% |
| Рух | 0,29 мг | 3% |
| Калсий | 8 мг | 1% |
| Селен | 0,8 мкг | 1% |
| Б1 витамини (тиамин) | 0,013 мг | 1% |
| Б2 витамини (рибофлавин) | 0,017 мг | 1% |
| Б3 витамини (ниатсин) | 0,12 мг | 1% |
| Холин | 6,9 мг | 1% |
Кунлик меъёрнинг % қисми — 2 000 ккал рационда катталар учун FDA (AQSh) меъёрлари бўйича берилган.
Ўз порциянгиз калориясини 5 сонияда билинг
Ликопчани суратга олинг — YaYo сунъий интеллекти айнан сизнинг порциянгиз оғирлиги, калорияси ва КБЖУ ни баҳолайди ҳамда кундаликка ёзади.
Кўп сўраладиган саволлар
100 г Шоколадли крем-глазурда қанча калория бор?
100 г Шоколадли крем-глазурда — 397 ккал бор. 200 г порцияда эса — тахминан 794 ккал.
Шоколадли крем-глазурнинг OQY таркиби қандай?
100 г учун: оқсиллар — 1,1 г, ёғлар — 17,6 г, углеводлар — 63,2 г, kletchatka — 0,9 г.
Шоколадли крем-глазур таркибида қандай витамин ва минераллар бор?
Энг кўп миқдорда: Тўйинган ёғлар — 28%, Мис — 22%, Марганетс — 10%.
Бутун овқатланиш калориясини ҳисоблаш →
Кунлик калория меъёрингизни ҳисобланг →
Таомлар калорияси →
Ўхшаш маҳсулотлар
Манба: USDA FoodData Central — «Фростингс, chocolate, creamy, ready-то-eat». Кунлик меъёрнинг % қисми — 2 000 ккал рационда катталар учун FDA (AQSh) меъёрлари бўйича берилган.