Бош саҳифа / Маҳсулотлар калорияси / Карамел конфетлар
Карамел конфетлар калорияси
100 г да · Ширинликлар
Порциядаги калория
| Порция | ккал | Оқсил | Ёғ | Углевод |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 191 | 2,3 | 4 | 38,5 |
| 100 г | 382 | 4,6 | 8,1 | 77 |
| 150 г | 573 | 6,9 | 12,2 | 116 |
| 200 г | 764 | 9,2 | 16,2 | 154 |
| 250 г | 955 | 11,5 | 20,2 | 192 |
100 г даги витамин ва минераллар
Энг кўп миқдорда: Б2 витамини — 20%, Тўйинган ёғлар — 12%, Б12 витамини — 12%.
| Модда | 100 г да | % меъёр |
|---|---|---|
| Б2 витамини (рибофлавин) | 0,26 мг | 20% |
| Тўйинган ёғлар | 2,5 г | 12% |
| Б12 витамини | 0,3 мкг | 12% |
| Натрий | 245 мг | 11% |
| Калсий | 138 мг | 11% |
| Фосфор | 114 мг | 9% |
| Б1 витамини (тиамин) | 0,1 мг | 9% |
| Калий | 214 мг | 5% |
| Магний | 17 мг | 4% |
| Рух | 0,44 мг | 4% |
| Селен | 1,8 мкг | 3% |
| Е витамини | 0,46 мг | 3% |
| Б6 витамини | 0,056 мг | 3% |
| Холестерин | 7 мг | 2% |
| Мис | 0,018 мг | 2% |
| К витамини | 1,8 мкг | 2% |
| Темир | 0,14 мг | 1% |
| А витамини | 12 мкг | 1% |
| Б3 витамини (ниатсин) | 0,15 мг | 1% |
| Фолатлар (Б9) | 4 мкг | 1% |
| Холин | 8 мг | 1% |
Кунлик меъёрнинг % қисми — 2 000 ккал рационда катталар учун FDA (AQSh) меъёрлари бўйича берилган.
Ўз порциянгиз калориясини 5 сонияда билинг
Ликопчани суратга олинг — YaYo сунъий интеллекти айнан сизнинг порциянгиз оғирлиги, калорияси ва КБЖУ ни баҳолайди ҳамда кундаликка ёзади.
Кўп сўраладиган саволлар
100 г Карамел конфетларда қанча калория бор?
100 г Карамел конфетларда — 382 ккал бор. 200 г порцияда эса — тахминан 764 ккал.
Карамел конфетларнинг OQY таркиби қандай?
100 г учун: оқсиллар — 4,6 г, ёғлар — 8,1 г, углеводлар — 77 г, kletchatka — 0 г.
Карамел конфетлар таркибида қандай витамин ва минераллар бор?
Энг кўп миқдорда: Б2 витамини — 20%, Тўйинган ёғлар — 12%, Б12 витамини — 12%.
Бутун овқатланиш калориясини ҳисоблаш →
Кунлик калория меъёрингизни ҳисобланг →
Таомлар калорияси →
Ўхшаш маҳсулотлар
Манба: USDA FoodData Central — «Candies, caramels». Кунлик меъёрнинг % қисми — 2 000 ккал рационда катталар учун FDA (AQSh) меъёрлари бўйича берилган.