Главная / Калорийность блюд / Шоколадное печенье
Калорийность шоколадного печенья
На 100 г470 ккал
В обычной порции (40 г)188 ккал
Белки6,1 г
Жиры22,4 г
Углеводы63,3 г
На 100 г · Сладости
Сколько калорий в порции
| Порция | ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 470 | 6,1 | 22,4 | 63,3 |
| Небольшая порция 20 г | 94 | 1,2 | 4,5 | 12,7 |
| Обычная порция 40 г | 188 | 2,4 | 9 | 25,3 |
| Большая порция 60 г | 282 | 3,7 | 13,4 | 38 |
Белки, жиры и углеводы — в граммах.
Откуда цифры
По 144 записям в дневниках пользователей YaYo за последние 90 дней (до 29.09.2026). Вес и калории каждой записи оценил ИИ YaYo. Половина записанных порций — примерно от 20 до 60 г.
Узнайте калории своей порции
Сфотографируйте тарелку — YaYo оценит вес и калории именно вашей порции и запишет в дневник.
Рассчитать свою норму калорий в день →
Ещё в этом разделе
Сумаляк225 ккал / 100 гПеченье450 ккал / 100 гМороженое217 ккал / 100 гШоколадные конфеты500 ккал / 100 гВафли504 ккал / 100 гШоколад540 ккал / 100 гКекс406 ккал / 100 гШоколадное мороженое250 ккал / 100 г
Это средние оценки: точная калорийность зависит от рецепта и размера порции. Не медицинская рекомендация. Нашли ошибку? Напишите нам