Бош саҳифа / Маҳсулотлар калорияси / Шакарсиз бодом сути
Шакарсиз бодом сути калорияси
100 мл да · Ичимликлар
Порциядаги калория
| Порция | ккал | Оқсил | Ёғ | Углевод |
|---|---|---|---|---|
| 100 мл | 15 | 0,55 | 1,2 | 0,34 |
| 200 мл | 30 | 1,1 | 2,4 | 0,68 |
| 250 мл | 38 | 1,4 | 3 | 0,85 |
| 330 мл | 50 | 1,8 | 4 | 1,1 |
| 500 мл | 75 | 2,8 | 6,1 | 1,7 |
100 г даги витамин ва минераллар
Энг кўп миқдорда: Е витамини — 22%, Б12 витамини — 14%, Калсий — 13%.
| Модда | 100 г да | % меъёр |
|---|---|---|
| Е витамини | 3,3 мг | 22% |
| Б12 витамини | 0,34 мкг | 14% |
| Калсий | 173 мг | 13% |
| А витамини | 41 мкг | 5% |
| Д витамини | 0,9 мкг | 4% |
| Натрий | 60 мг | 3% |
| Б2 витамини (рибофлавин) | 0,033 мг | 3% |
| Темир | 0,29 мг | 2% |
| Магний | 7 мг | 2% |
| Фосфор | 30 мг | 2% |
| Рух | 0,17 мг | 2% |
| Мис | 0,021 мг | 2% |
| Тўйинган ёғлар | 0,1 г | 1% |
| Калий | 31 мг | 1% |
| Холин | 3,1 мг | 1% |
Кунлик меъёрнинг % қисми — 2 000 ккал рационда катталар учун FDA (AQSh) меъёрлари бўйича берилган.
Ўз порциянгиз калориясини 5 сонияда билинг
Ликопчани суратга олинг — YaYo сунъий интеллекти айнан сизнинг порциянгиз оғирлиги, калорияси ва КБЖУ ни баҳолайди ҳамда кундаликка ёзади.
Кўп сўраладиган саволлар
100 г Шакарсиз бодом сутида қанча калория бор?
100 г Шакарсиз бодом сутида — 15 ккал бор. 200 г порцияда эса — тахминан 30 ккал.
Шакарсиз бодом сутининг OQY таркиби қандай?
100 г учун: оқсиллар — 0,55 г, ёғлар — 1,2 г, углеводлар — 0,34 г, kletchatka — 0 г.
Шакарсиз бодом сути таркибида қандай витамин ва минераллар бор?
Энг кўп миқдорда: Е витамини — 22%, Б12 витамини — 14%, Калсий — 13%.
Бутун овқатланиш калориясини ҳисоблаш →
Кунлик калория меъёрингизни ҳисобланг →
Таомлар калорияси →
Ўхшаш маҳсулотлар
Манба: USDA FoodData Central — «Алмонд милк, unsweetened». Кунлик меъёрнинг % қисми — 2 000 ккал рационда катталар учун FDA (AQSh) меъёрлари бўйича берилган.