Bosh sahifa / Mahsulotlar kaloriyasi / Konservalangan pomidor sharbati
Konservalangan pomidor sharbati kaloriyasi
100 ml da · Ichimliklar
Porsiyadagi kaloriya
| Porsiya | kkal | Oqsil | Yog' | Uglevod |
|---|---|---|---|---|
| 100 ml | 17 | 0,85 | 0,29 | 3,5 |
| 200 ml | 34 | 1,7 | 0,58 | 7,1 |
| 250 ml | 43 | 2,1 | 0,72 | 8,8 |
| 330 ml | 57 | 2,8 | 0,96 | 11,6 |
| 500 ml | 86 | 4,2 | 1,4 | 17,6 |
100 g dagi vitamin va minerallar
Eng ko'p miqdorda: C vitamini — 78%, Natriy — 11%.
| Modda | 100 g da | % me'yor |
|---|---|---|
| C vitamini | 70,1 mg | 78% |
| Natriy | 253 mg | 11% |
| B1 vitamini (tiamin) | 0,1 mg | 8% |
| B2 vitamini (riboflavin) | 0,078 mg | 6% |
| Kaliy | 217 mg | 5% |
| Mis | 0,042 mg | 5% |
| Folatlar (B9) | 20 mkg | 5% |
| B3 vitamini (niatsin) | 0,67 mg | 4% |
| B6 vitamini | 0,07 mg | 4% |
| Magniy | 11 mg | 3% |
| Marganets | 0,068 mg | 3% |
| A vitamini | 23 mkg | 3% |
| Temir | 0,39 mg | 2% |
| Fosfor | 19 mg | 2% |
| E vitamini | 0,32 mg | 2% |
| K vitamini | 2,3 mkg | 2% |
| Kalsiy | 10 mg | 1% |
| Rux | 0,11 mg | 1% |
| Selen | 0,5 mkg | 1% |
| Xolin | 6,8 mg | 1% |
Kunlik me'yorning % qismi — 2 000 kkal ratsionda kattalar uchun FDA (AQSh) me'yorlari bo'yicha berilgan.
O'z porsiyangiz kaloriyasini 5 soniyada biling
Likopchani suratga oling — YaYo sun'iy intellekti aynan sizning porsiyangiz og'irligi, kaloriyasi va KBJU ni baholaydi hamda kundalikka yozadi.
Ko'p so'raladigan savollar
100 g Konservalangan pomidor sharbatida qancha kaloriya bor?
100 g Konservalangan pomidor sharbatida — 17 kkal bor. 200 g porsiyada esa — taxminan 34 kkal.
Konservalangan pomidor sharbatining OQY tarkibi qanday?
100 g uchun: oqsillar — 0,85 g, yog'lar — 0,29 g, uglevodlar — 3,5 g, kletchatka — 0,4 g.
Konservalangan pomidor sharbati tarkibida qanday vitamin va minerallar bor?
Eng ko'p miqdorda: C vitamini — 78%, Natriy — 11%.
Butun ovqatlanish kaloriyasini hisoblash →
Kunlik kaloriya me'yoringizni hisoblang →
Taomlar kaloriyasi →
O'xshash mahsulotlar
Manba: USDA FoodData Central — «Tomato juice, canned, with salt added». Kunlik me'yorning % qismi — 2 000 kkal ratsionda kattalar uchun FDA (AQSh) me'yorlari bo'yicha berilgan.