Главная / Калорийность продуктов / Моцарелла из цельного молока

Калорийность моцареллы из цельного молока

На 100 г299 ккал

Клетчатка · Сахара0 · 0 г

Белки22,2 г

Жиры22,1 г

Углеводы2,4 г

На 100 г · Сыры

Калории в порции

Порция	ккал	Белки	Жиры	Углеводы
50 г	150	11,1	11,1	1,2
100 г	299	22,2	22,1	2,4
150 г	448	33,3	33,1	3,6
200 г	598	44,4	44,2	4,8
250 г	748	55,5	55,2	6

Больше всего: Витамин B12 — 95%, Насыщенные жиры — 70%, Кальций — 39%.

% суточной нормы — по нормам FDA (США) для взрослого при рационе 2 000 ккал.

Сфотографируйте тарелку — ИИ YaYo оценит вес, калории и КБЖУ именно вашей порции и запишет в дневник питания.

В 100 г моцареллы из цельного молока — 299 ккал. В порции 200 г — около 598 ккал.

На 100 г: белки — 22,2 г, жиры — 22,1 г, углеводы — 2,4 г, клетчатка — 0 г.

Больше всего: Витамин B12 — 95%, Насыщенные жиры — 70%, Кальций — 39%.