Bosh sahifa / Mahsulotlar kaloriyasi / Mol yog'i
Mol yog'i kaloriyasi
100 g da · Moylar va yog'lar
Porsiyadagi kaloriya
| Porsiya | kkal | Oqsil | Yog' | Uglevod |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 451 | 0 | 50 | 0 |
| 100 g | 902 | 0 | 100 | 0 |
| 150 g | 1353 | 0 | 150 | 0 |
| 200 g | 1804 | 0 | 200 | 0 |
| 250 g | 2255 | 0 | 250 | 0 |
100 g dagi vitamin va minerallar
Eng ko'p miqdorda: To'yingan yog'lar — 249%, Xolesterin — 36%, E vitamini — 18%.
| Modda | 100 g da | % me'yor |
|---|---|---|
| To'yingan yog'lar | 49,8 g | 249% |
| Xolesterin | 109 mg | 36% |
| E vitamini | 2,7 mg | 18% |
| Xolin | 79,8 mg | 15% |
| D vitamini | 0,7 mkg | 4% |
Kunlik me'yorning % qismi — 2 000 kkal ratsionda kattalar uchun FDA (AQSh) me'yorlari bo'yicha berilgan.
O'z porsiyangiz kaloriyasini 5 soniyada biling
Likopchani suratga oling — YaYo sun'iy intellekti aynan sizning porsiyangiz og'irligi, kaloriyasi va KBJU ni baholaydi hamda kundalikka yozadi.
Ko'p so'raladigan savollar
100 g Mol yog'ida qancha kaloriya bor?
100 g Mol yog'ida — 902 kkal bor. 200 g porsiyada esa — taxminan 1804 kkal.
Mol yog'ining OQY tarkibi qanday?
100 g uchun: oqsillar — 0 g, yog'lar — 100 g, uglevodlar — 0 g, kletchatka — 0 g.
Mol yog'i tarkibida qanday vitamin va minerallar bor?
Eng ko'p miqdorda: To'yingan yog'lar — 249%, Xolesterin — 36%, E vitamini — 18%.
Butun ovqatlanish kaloriyasini hisoblash →
Kunlik kaloriya me'yoringizni hisoblang →
Taomlar kaloriyasi →
O'xshash mahsulotlar
Manba: USDA FoodData Central — «Fat, beef tallow». Kunlik me'yorning % qismi — 2 000 kkal ratsionda kattalar uchun FDA (AQSh) me'yorlari bo'yicha berilgan.