Главная / Калорийность блюд / Мёд
Калорийность мёда
На 100 г304 ккал
В обычной порции (20 г)61 ккал
Белки0 г
Жиры0 г
Углеводы80 г
На 100 г · Сладости
Сколько калорий в порции
| Порция | ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 304 | 0 | 0 | 80 |
| Небольшая порция 15 г | 46 | 0 | 0 | 12 |
| Обычная порция 20 г | 61 | 0 | 0 | 16 |
| Большая порция 30 г | 91 | 0 | 0 | 24 |
Белки, жиры и углеводы — в граммах.
Откуда цифры
По 66 записям в дневниках пользователей YaYo за последние 90 дней (до 29.09.2026). Вес и калории каждой записи оценил ИИ YaYo. Половина записанных порций — примерно от 15 до 30 г.
Узнайте калории своей порции
Сфотографируйте тарелку — YaYo оценит вес и калории именно вашей порции и запишет в дневник.
Рассчитать свою норму калорий в день →
Ещё в этом разделе
Сумаляк225 ккал / 100 гПеченье450 ккал / 100 гМороженое217 ккал / 100 гШоколадные конфеты500 ккал / 100 гВафли504 ккал / 100 гШоколадное печенье470 ккал / 100 гШоколад540 ккал / 100 гКекс406 ккал / 100 г
Это средние оценки: точная калорийность зависит от рецепта и размера порции. Не медицинская рекомендация. Нашли ошибку? Напишите нам