Бош саҳифа / Маҳсулотлар калорияси / Заранг сиропи
Заранг сиропи калорияси
100 г да · Ширинликлар
Порциядаги калория
| Порция | ккал | Оқсил | Ёғ | Углевод |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 130 | 0,02 | 0,03 | 33,5 |
| 100 г | 260 | 0,04 | 0,06 | 67 |
| 150 г | 390 | 0,06 | 0,09 | 100 |
| 200 г | 520 | 0,08 | 0,12 | 134 |
| 250 г | 650 | 0,1 | 0,15 | 168 |
100 г даги витамин ва минераллар
Энг кўп миқдорда: Марганетс — 127%, Б2 витамини — 98%, Рух — 13%.
| Модда | 100 г да | % меъёр |
|---|---|---|
| Марганетс | 2,9 мг | 127% |
| Б2 витамини (рибофлавин) | 1,3 мг | 98% |
| Рух | 1,5 мг | 13% |
| Калсий | 102 мг | 8% |
| Б1 витамини (тиамин) | 0,066 мг | 6% |
| Калий | 212 мг | 5% |
| Магний | 21 мг | 5% |
| Мис | 0,018 мг | 2% |
| Натрий | 12 мг | 1% |
| Темир | 0,11 мг | 1% |
| Селен | 0,6 мкг | 1% |
| Б3 витамини (ниатсин) | 0,081 мг | 1% |
Кунлик меъёрнинг % қисми — 2 000 ккал рационда катталар учун FDA (AQSh) меъёрлари бўйича берилган.
Ўз порциянгиз калориясини 5 сонияда билинг
Ликопчани суратга олинг — YaYo сунъий интеллекти айнан сизнинг порциянгиз оғирлиги, калорияси ва КБЖУ ни баҳолайди ҳамда кундаликка ёзади.
Кўп сўраладиган саволлар
100 г Заранг сиропида қанча калория бор?
100 г Заранг сиропида — 260 ккал бор. 200 г порцияда эса — тахминан 520 ккал.
Заранг сиропининг OQY таркиби қандай?
100 г учун: оқсиллар — 0,04 г, ёғлар — 0,06 г, углеводлар — 67 г, kletchatka — 0 г.
Заранг сиропи таркибида қандай витамин ва минераллар бор?
Энг кўп миқдорда: Марганетс — 127%, Б2 витамини — 98%, Рух — 13%.
Бутун овқатланиш калориясини ҳисоблаш →
Кунлик калория меъёрингизни ҳисобланг →
Таомлар калорияси →
Ўхшаш маҳсулотлар
Манба: USDA FoodData Central — «Сйрупс, мапле». Кунлик меъёрнинг % қисми — 2 000 ккал рационда катталар учун FDA (AQSh) меъёрлари бўйича берилган.