Bosh sahifa / Mahsulotlar kaloriyasi / Zarang siropi
Zarang siropi kaloriyasi
100 g da · Shirinliklar
Porsiyadagi kaloriya
| Porsiya | kkal | Oqsil | Yog' | Uglevod |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 130 | 0,02 | 0,03 | 33,5 |
| 100 g | 260 | 0,04 | 0,06 | 67 |
| 150 g | 390 | 0,06 | 0,09 | 100 |
| 200 g | 520 | 0,08 | 0,12 | 134 |
| 250 g | 650 | 0,1 | 0,15 | 168 |
100 g dagi vitamin va minerallar
Eng ko'p miqdorda: Marganets — 127%, B2 vitamini — 98%, Rux — 13%.
| Modda | 100 g da | % me'yor |
|---|---|---|
| Marganets | 2,9 mg | 127% |
| B2 vitamini (riboflavin) | 1,3 mg | 98% |
| Rux | 1,5 mg | 13% |
| Kalsiy | 102 mg | 8% |
| B1 vitamini (tiamin) | 0,066 mg | 6% |
| Kaliy | 212 mg | 5% |
| Magniy | 21 mg | 5% |
| Mis | 0,018 mg | 2% |
| Natriy | 12 mg | 1% |
| Temir | 0,11 mg | 1% |
| Selen | 0,6 mkg | 1% |
| B3 vitamini (niatsin) | 0,081 mg | 1% |
Kunlik me'yorning % qismi — 2 000 kkal ratsionda kattalar uchun FDA (AQSh) me'yorlari bo'yicha berilgan.
O'z porsiyangiz kaloriyasini 5 soniyada biling
Likopchani suratga oling — YaYo sun'iy intellekti aynan sizning porsiyangiz og'irligi, kaloriyasi va KBJU ni baholaydi hamda kundalikka yozadi.
Ko'p so'raladigan savollar
100 g Zarang siropida qancha kaloriya bor?
100 g Zarang siropida — 260 kkal bor. 200 g porsiyada esa — taxminan 520 kkal.
Zarang siropining OQY tarkibi qanday?
100 g uchun: oqsillar — 0,04 g, yog'lar — 0,06 g, uglevodlar — 67 g, kletchatka — 0 g.
Zarang siropi tarkibida qanday vitamin va minerallar bor?
Eng ko'p miqdorda: Marganets — 127%, B2 vitamini — 98%, Rux — 13%.
Butun ovqatlanish kaloriyasini hisoblash →
Kunlik kaloriya me'yoringizni hisoblang →
Taomlar kaloriyasi →
O'xshash mahsulotlar
Manba: USDA FoodData Central — «Syrups, maple». Kunlik me'yorning % qismi — 2 000 kkal ratsionda kattalar uchun FDA (AQSh) me'yorlari bo'yicha berilgan.