Bosh sahifa / Taomlar kaloriyasi / Olivye salati
Olivye salati kaloriyasi
100 g da156 kkal
Odatiy porsiyada (240 g)375 kkal
Oqsil4 g
Yog'11,4 g
Uglevod9,2 g
100 g da · Salatlar
Porsiyaga qarab
| Porsiya | kkal | Oqsil | Yog' | Uglevod |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 156 | 4 | 11,4 | 9,2 |
| Kichik porsiya 180 g | 281 | 7,2 | 20,5 | 16,6 |
| Odatiy porsiya 240 g | 375 | 9,6 | 27,4 | 22,1 |
| Katta porsiya 250 g | 391 | 10 | 28,5 | 23 |
Oqsil, yog' va uglevod — grammda.
Raqamlar qayerdan olingan
YaYo foydalanuvchilari kundaliklaridagi 92 ta yozuv bo'yicha, so'nggi 90 kun (29.09.2026 gacha). Har bir yozuvning og'irligi va kaloriyasini YaYo sun'iy intellekti baholagan. Yozilgan porsiyalarning yarmi — taxminan 180 g dan 250 g gacha.
O'z porsiyangiz kaloriyasini biling
Likopchani suratga oling — YaYo aynan sizning porsiyangiz og'irligi va kaloriyasini baholaydi va kundalikka yozadi.
Kunlik kaloriya me'yoringizni hisoblang →
Shu bo'limdagi boshqalar
Achchiq-chuchuk57 kkal / 100 gPomidor va bodring salati17 kkal / 100 gSabzavotli salat32 kkal / 100 gToshkent salati70 kkal / 100 g
Bu o'rtacha baho: aniq kaloriya retsept va porsiyaga bog'liq. Tibbiy tavsiya emas. Xato topdingizmi? Bizga yozing