Главная / Калорийность блюд / Жареный лагман
Калорийность жареного лагмана
На 100 г185 ккал
В обычной порции (310 г)574 ккал
Белки8 г
Жиры7 г
Углеводы21,4 г
На 100 г · Узбекские блюда
Сколько калорий в порции
| Порция | ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 185 | 8 | 7 | 21,4 |
| Небольшая порция 300 г | 555 | 24 | 21 | 64,2 |
| Обычная порция 310 г | 574 | 24,8 | 21,7 | 66,3 |
| Большая порция 350 г | 648 | 28 | 24,5 | 74,9 |
Белки, жиры и углеводы — в граммах.
Откуда цифры
По 103 записям в дневниках пользователей YaYo за последние 90 дней (до 29.09.2026). Вес и калории каждой записи оценил ИИ YaYo. Половина записанных порций — примерно от 300 до 350 г.
Узнайте калории своей порции
Сфотографируйте тарелку — YaYo оценит вес и калории именно вашей порции и запишет в дневник.
Рассчитать свою норму калорий в день →
Ещё в этом разделе
Плов246 ккал / 100 гДимлама100 ккал / 100 гМанты180 ккал / 100 гХанум165 ккал / 100 гМашкичири120 ккал / 100 гЛагман95 ккал / 100 гКазан-кабоб195 ккал / 100 гЧучвара230 ккал / 100 г
Это средние оценки: точная калорийность зависит от рецепта и размера порции. Не медицинская рекомендация. Нашли ошибку? Напишите нам