Бош саҳифа / Маҳсулотлар калорияси / Бисквит торт
Бисквит торт калорияси
100 г да · Нон ва пишириқлар
Порциядаги калория
| Порция | ккал | Оқсил | Ёғ | Углевод |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 145 | 2,7 | 1,4 | 30,5 |
| 100 г | 290 | 5,4 | 2,7 | 61 |
| 150 г | 435 | 8,1 | 4 | 91,5 |
| 200 г | 580 | 10,8 | 5,4 | 122 |
| 250 г | 725 | 13,5 | 6,8 | 152 |
100 г даги витамин ва минераллар
Энг кўп миқдорда: Холестерин — 34%, Натрий — 27%, Б2 витамини — 21%.
| Модда | 100 г да | % меъёр |
|---|---|---|
| Холестерин | 102 мг | 34% |
| Натрий | 623 мг | 27% |
| Б2 витамини (рибофлавин) | 0,27 мг | 21% |
| Б1 витамини (тиамин) | 0,24 мг | 20% |
| Селен | 9,1 мкг | 17% |
| Темир | 2,7 мг | 15% |
| Б3 витамини (ниатсин) | 1,9 мг | 12% |
| Фолатлар (Б9) | 47 мкг | 12% |
| Фосфор | 137 мг | 11% |
| Б12 витамини | 0,24 мкг | 10% |
| Марганетс | 0,21 мг | 9% |
| Мис | 0,062 мг | 7% |
| Холин | 37,1 мг | 7% |
| Калсий | 70 мг | 5% |
| Рух | 0,51 мг | 5% |
| А витамини | 44 мкг | 5% |
| Тўйинган ёғлар | 0,8 г | 4% |
| Магний | 11 мг | 3% |
| Б6 витамини | 0,052 мг | 3% |
| Калий | 99 мг | 2% |
| Е витамини | 0,24 мг | 2% |
| Д витамини | 0,2 мкг | 1% |
Кунлик меъёрнинг % қисми — 2 000 ккал рационда катталар учун FDA (AQSh) меъёрлари бўйича берилган.
Ўз порциянгиз калориясини 5 сонияда билинг
Ликопчани суратга олинг — YaYo сунъий интеллекти айнан сизнинг порциянгиз оғирлиги, калорияси ва КБЖУ ни баҳолайди ҳамда кундаликка ёзади.
Кўп сўраладиган саволлар
100 г Бисквит тортда қанча калория бор?
100 г Бисквит тортда — 290 ккал бор. 200 г порцияда эса — тахминан 580 ккал.
Бисквит тортнинг OQY таркиби қандай?
100 г учун: оқсиллар — 5,4 г, ёғлар — 2,7 г, углеводлар — 61 г, kletchatka — 0,5 г.
Бисквит торт таркибида қандай витамин ва минераллар бор?
Энг кўп миқдорда: Холестерин — 34%, Натрий — 27%, Б2 витамини — 21%.
Бутун овқатланиш калориясини ҳисоблаш →
Кунлик калория меъёрингизни ҳисобланг →
Таомлар калорияси →
Ўхшаш маҳсулотлар
Манба: USDA FoodData Central — «Cake, спонге, commercially препаред». Кунлик меъёрнинг % қисми — 2 000 ккал рационда катталар учун FDA (AQSh) меъёрлари бўйича берилган.