Bosh sahifa / Taomlar kaloriyasi / Tovuq go'shti
Tovuq go'shti kaloriyasi
100 g da165 kkal
Odatiy porsiyada (150 g)248 kkal
Oqsil27,3 g
Yog'5,1 g
Uglevod0 g
100 g da · Go'sht, tovuq va baliq
Porsiyaga qarab
| Porsiya | kkal | Oqsil | Yog' | Uglevod |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 165 | 27,3 | 5,1 | 0 |
| Odatiy porsiya 150 g | 248 | 41 | 7,7 | 0 |
| Katta porsiya 200 g | 330 | 54,6 | 10,2 | 0 |
Oqsil, yog' va uglevod — grammda.
Raqamlar qayerdan olingan
YaYo foydalanuvchilari kundaliklaridagi 114 ta yozuv bo'yicha, so'nggi 90 kun (29.09.2026 gacha). Har bir yozuvning og'irligi va kaloriyasini YaYo sun'iy intellekti baholagan. Yozilgan porsiyalarning yarmi — taxminan 100 g dan 200 g gacha.
O'z porsiyangiz kaloriyasini biling
Likopchani suratga oling — YaYo aynan sizning porsiyangiz og'irligi va kaloriyasini baholaydi va kundalikka yozadi.
Kunlik kaloriya me'yoringizni hisoblang →
Shu bo'limdagi boshqalar
Kolbasa300 kkal / 100 gQovurilgan baliq180 kkal / 100 gQovurilgan tovuq222 kkal / 100 gTarvuz30 kkal / 100 gOsh (palov)246 kkal / 100 gObi-non250 kkal / 100 gOlma52 kkal / 100 gQaynatilgan tuxum154 kkal / 100 g
Bu o'rtacha baho: aniq kaloriya retsept va porsiyaga bog'liq. Tibbiy tavsiya emas. Xato topdingizmi? Bizga yozing