Bosh sahifa / Taomlar kaloriyasi / Burger
Burger kaloriyasi
Boshqa nomlari: gamburger
100 g da236 kkal
Odatiy porsiyada (230 g)542 kkal
Oqsil10 g
Yog'12,2 g
Uglevod20,5 g
100 g da · Fastfud
Porsiyaga qarab
| Porsiya | kkal | Oqsil | Yog' | Uglevod |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 236 | 10 | 12,2 | 20,5 |
| Kichik porsiya 200 g | 471 | 20 | 24,4 | 41 |
| Odatiy porsiya 230 g | 542 | 23 | 28,1 | 47,1 |
| Katta porsiya 250 g | 589 | 25 | 30,5 | 51,2 |
Oqsil, yog' va uglevod — grammda.
Raqamlar qayerdan olingan
YaYo foydalanuvchilari kundaliklaridagi 98 ta yozuv bo'yicha, so'nggi 90 kun (29.09.2026 gacha). Har bir yozuvning og'irligi va kaloriyasini YaYo sun'iy intellekti baholagan. Yozilgan porsiyalarning yarmi — taxminan 200 g dan 250 g gacha.
O'z porsiyangiz kaloriyasini biling
Likopchani suratga oling — YaYo aynan sizning porsiyangiz og'irligi va kaloriyasini baholaydi va kundalikka yozadi.
Kunlik kaloriya me'yoringizni hisoblang →
Shu bo'limdagi boshqalar
Tez tayyorlanadigan lapsha149 kkal / 100 gHot-dog225 kkal / 100 gLavash204 kkal / 100 gPitsa260 kkal / 100 gSendvich210 kkal / 100 gSushi va rollar156 kkal / 100 g
Bu o'rtacha baho: aniq kaloriya retsept va porsiyaga bog'liq. Tibbiy tavsiya emas. Xato topdingizmi? Bizga yozing