Bosh sahifa / Taomlar kaloriyasi / Lag'mon
Lag'mon kaloriyasi
100 g da95 kkal
Odatiy porsiyada (360 g)342 kkal
Oqsil6 g
Yog'3,8 g
Uglevod14 g
100 g da · O'zbek taomlari
Porsiyaga qarab
| Porsiya | kkal | Oqsil | Yog' | Uglevod |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 95 | 6 | 3,8 | 14 |
| Kichik porsiya 350 g | 333 | 21 | 13,3 | 49 |
| Odatiy porsiya 360 g | 342 | 21,6 | 13,7 | 50,4 |
| Katta porsiya 390 g | 371 | 23,4 | 14,8 | 54,6 |
Oqsil, yog' va uglevod — grammda.
Raqamlar qayerdan olingan
YaYo foydalanuvchilari kundaliklaridagi 274 ta yozuv bo'yicha, so'nggi 90 kun (29.09.2026 gacha). Har bir yozuvning og'irligi va kaloriyasini YaYo sun'iy intellekti baholagan. Yozilgan porsiyalarning yarmi — taxminan 350 g dan 390 g gacha.
O'z porsiyangiz kaloriyasini biling
Likopchani suratga oling — YaYo aynan sizning porsiyangiz og'irligi va kaloriyasini baholaydi va kundalikka yozadi.
Kunlik kaloriya me'yoringizni hisoblang →
Shu bo'limdagi boshqalar
Osh (palov)246 kkal / 100 gDimlama100 kkal / 100 gManti180 kkal / 100 gXonim165 kkal / 100 gMashkichiri120 kkal / 100 gQozon kabob195 kkal / 100 gChuchvara230 kkal / 100 gQovurma lag'mon185 kkal / 100 g
Bu o'rtacha baho: aniq kaloriya retsept va porsiyaga bog'liq. Tibbiy tavsiya emas. Xato topdingizmi? Bizga yozing