Bosh sahifa / Taomlar kaloriyasi / Chuchvara
Chuchvara kaloriyasi
100 g da230 kkal
Odatiy porsiyada (300 g)690 kkal
Oqsil12 g
Yog'8 g
Uglevod27 g
100 g da · O'zbek taomlari
Porsiyaga qarab
| Porsiya | kkal | Oqsil | Yog' | Uglevod |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 230 | 12 | 8 | 27 |
| Kichik porsiya 250 g | 575 | 30 | 20 | 67,5 |
| Odatiy porsiya 300 g | 690 | 36 | 24 | 81 |
Oqsil, yog' va uglevod — grammda.
Raqamlar qayerdan olingan
YaYo foydalanuvchilari kundaliklaridagi 123 ta yozuv bo'yicha, so'nggi 90 kun (29.09.2026 gacha). Har bir yozuvning og'irligi va kaloriyasini YaYo sun'iy intellekti baholagan. Yozilgan porsiyalarning yarmi — taxminan 250 g dan 300 g gacha.
O'z porsiyangiz kaloriyasini biling
Likopchani suratga oling — YaYo aynan sizning porsiyangiz og'irligi va kaloriyasini baholaydi va kundalikka yozadi.
Kunlik kaloriya me'yoringizni hisoblang →
Shu bo'limdagi boshqalar
Osh (palov)246 kkal / 100 gDimlama100 kkal / 100 gManti180 kkal / 100 gXonim165 kkal / 100 gMashkichiri120 kkal / 100 gLag'mon95 kkal / 100 gQozon kabob195 kkal / 100 gQovurma lag'mon185 kkal / 100 g
Bu o'rtacha baho: aniq kaloriya retsept va porsiyaga bog'liq. Tibbiy tavsiya emas. Xato topdingizmi? Bizga yozing