Bosh sahifa / Taomlar kaloriyasi / Pechenye
Pechenye kaloriyasi
100 g da450 kkal
Odatiy porsiyada (35 g)158 kkal
Oqsil6,7 g
Yog'19,5 g
Uglevod66,2 g
100 g da · Shirinliklar
Porsiyaga qarab
| Porsiya | kkal | Oqsil | Yog' | Uglevod |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 450 | 6,7 | 19,5 | 66,2 |
| Kichik porsiya 20 g | 90 | 1,3 | 3,9 | 13,2 |
| Odatiy porsiya 35 g | 158 | 2,3 | 6,8 | 23,2 |
| Katta porsiya 60 g | 270 | 4 | 11,7 | 39,7 |
Oqsil, yog' va uglevod — grammda.
Raqamlar qayerdan olingan
YaYo foydalanuvchilari kundaliklaridagi 384 ta yozuv bo'yicha, so'nggi 90 kun (29.09.2026 gacha). Har bir yozuvning og'irligi va kaloriyasini YaYo sun'iy intellekti baholagan. Yozilgan porsiyalarning yarmi — taxminan 20 g dan 60 g gacha.
O'z porsiyangiz kaloriyasini biling
Likopchani suratga oling — YaYo aynan sizning porsiyangiz og'irligi va kaloriyasini baholaydi va kundalikka yozadi.
Kunlik kaloriya me'yoringizni hisoblang →
Shu bo'limdagi boshqalar
Sumalak225 kkal / 100 gMuzqaymoq217 kkal / 100 gShokoladli konfet500 kkal / 100 gVafli504 kkal / 100 gShokoladli pechenye470 kkal / 100 gShokolad540 kkal / 100 gKeks406 kkal / 100 gShokoladli muzqaymoq250 kkal / 100 g
Bu o'rtacha baho: aniq kaloriya retsept va porsiyaga bog'liq. Tibbiy tavsiya emas. Xato topdingizmi? Bizga yozing